🏓 Liebe Tischtennis-Aktive! Was sind Eure Lieblings-Übungen?? (Sammel-Thread)
Meine Lieblingsübung ist “Falkenberg”
https://yewtu.be/watch?v=STeGWSdsQUI
https://tt-test.de/falkenberg-uebung-erlauterung-und-variationen/
… sicher kein Geheimtipp, aber gut für die Beinarbeit und macht Spaß 😁
Was sind Eure Empfehlungen?
Teilt sie gerne hier in der #Tischtennis-Community, damit wir ein bisschen Inspiration und neue Ideen für’s Training bekommen.
Danke für den Tipp, den Falkenberg kannte ich gar nicht (zumindest nicht unter dem Namen).
Wir haben als ähnliche Übung den “8er” (Aufschläger spielt immer diagonal rechts/links wechselnd, Rückspieler immer longline rechts/links wechselnd) in ein paar Varianten.
Außerdem Aufschläger mit Unterschnitt (immer gleiche Seite, später dann immer andere Seite), der Rückspieler mit Topspin, dann Blocken und Angriff bis Abschluß. Keine Ahnung, ob so etwas Triviales schon als Übung zählt :)